ottobre 2001 – Vegan Italia

Cibo per lo Spirito (seconda parte)

LE COMUNITA’ NEL LORO PROPRIO
“Ognuno è membro dello stesso corpo creato da un’unica essenza. Se il destino porta
sofferenza ad un membro, gli altri …

Cibo per lo Spirito (prima parte)

ADAM… ISLAM… MASIH…
“Tutte le creature rappresentano la famiglia di Allah: e Hu ama principalmente coloro che sono compassionevoli verso la famiglia di Hu” …

Patate all'Ungherese

Ingredienti per 4 persone:
800 gr di patate
1 cuccbiaio d’olio d’oliva
2 scalogni
1 cucchiaino e mezzo di paprica
2 pomodori
2 dl e mezzo di brodo vegetale
100 …

Grassi vegetali dannosi

Quelli che seguono sono i grassi vegetali che, grazie a una legge dell’Unione Europea, possono sostituire il burro di cacao nella cioccolata entro i …

Il Calcio

Il Calcio regola la coagulazione del sangue e l’equilibrio acido-base, mantiene la struttura di ossa e denti, è fondamentale nella contrazione muscolare, modula la …

Cheescake al tofu

200 g di biscotti secchi integrali
60 ml di sciroppo d’acero
100 g di cioccolato fondente spezzettato
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E il tartufo è Vegan?

Per cercare i tartufi si “usano” maialine e cagnolini… senza il loro sfruttamento con ogni probabilità non mangeremmo tartufi.
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Il miele è Vegan?

Le api sono creature particolarmente complesse, hanno una memoria e quindi l’abilità di adattarsi a nuove situazioni. Hanno una struttura sociale molto sviluppata e …

Il Ferro

Il Ferro interviene in particolare nel trasporto dell’ossigeno e nella respirazione cellulare. È presente nei cibi in due forme: eme e non eme. Il …

Tofunese, maionese di tofu

Tofunese, maionese di tofu
150 g di tofu fresco
2 cucchiai di olio extra vergine di oliva
1 ciuffo di prezzemolo
1/2 cucchiaino di senape
1 cucchiaino di capperi sotto …