Un seminario di yoga con cucina vegan

YOGA CITTA VRITTI NIRODAH: Lo yoga consiste nella capacità di controllare le attività della mente e di mantenere tale controllo senza distrazione.
Ciò afferma Patanjali nel secondo aforisma dello Yoga Sutra che costituisce uno dei più antichi testi che trattano questa disciplina millenaria.E questo tratterà un seminario, presso l’Hotel Tropical a Jesolo Lido (affiliato a Ristoranti Verdi) nei giorni 25, 26, 27 aprile 2008 e 02, 03, 04 maggio 2008: un semplice approccio allo yoga rivolto sia a coloro che per la prima volta si avvicinano a questa disciplina sia a coloro che conoscendola desiderano sperimentare una ulteriore comprensione.

Relatrice :
Cristina Pizzardello, insegnante di viniyoga.

Programma giornaliero:
Venerdì 25 aprile
pomeriggio
h 16/ 18 presentazione e introduzione;
h 18/ 19 pratica

Sabato 26 aprile
mattina:
h 08/ 09 pratica all’aperto;
h 10,30/12,30 le 5 attività della mente descritte nello Yoga Sutra di Patanjali e minipratica al termine dell’ esposizione;
pomeriggio:
h 17/18 conclusioni dell’esposizione.
h 18/19 pratica all’aperto.

Domenica 27 aprile
mattina:
08/09 pratica all’aperto;
10, 30/12,30 metodi per controllare ( e calmare) le attività mentali (accenno).

Per eseguire le pratiche è richiesto un abbigliamento comodo, un materassino e un piccolo cuscino.

A maggio si svolgerà con le stesse modalità e gli stessi tempi.
Le adesioni per il mese di aprile dovranno essere effettuate entro il 23 aprile.
Le adesioni per il mese di maggio dovranno essere effettuate entro il 30 aprile.
Il pacchetto comprende 3 giorni e 2 notti a pensione completa con cucina vegetariana/vegana e non a euro 130,00 tutto incluso.

Per informazioni: tel. O421/362364, www.tropicalhotel.it, info@tropicalhotel.it.