Frutta e verdura contro l'ictus

Frutta e verdura a tavola sono un’ottima ricetta per prevenire l’ictus. Lo dimostra uno studio della St. George’s, University di Londra. Il rischio ictus si riduce del 26% mangiando cinque o piu’ porzioni al giorno di frutta e verdura, ma gia’ mangiandone tre ci sono effetti protettivi che riducono i rischi dell’11%.
[da ansa del 27 gennaio 2006]